- «жива» вода для дитини, якою можна зцілити всі рани душі;

- «швидка допомога»;

- садівник, який знає, куди посадити паростки, щоб вони розцвіли дивними квітами, і які потрібні умови для кожної рослини;

- місток між дитиною й іншими дітьми;

- дорослий, котрий по-справжньому любить гратися;

- творець психологічного клімату в колективі, й каталізатор його творчого потенціалу.  

 До функціональних обов'язків психолога входить:

·             діагностична робота (анкетування, тестування, діагностика - розвиток психічних процесів (пам'ять, мислення, мовлення, увага, уява), розвиток емоційно-вольової сфери, міжособистісні взаємини тощо)

·             робота з дітьми дошкільного віку ( групова та індивідуальна робота)

·             робота з педагогами ДНЗ (консультування, психологічна просвіта, профілактична та розвиваюча робота (семінари-практикуми, тренінги, кругли столи тощо))

·             робота з батьками вихованців (консультування, психологічна просвіта, профілактична та розвиваюча робота (консультації, тренінги, наочна агітація тощо))

Фотографії за всіма видами діяльності можна подивиться у розділі фотогалерея

Дитячий психолог - фахівець, який допомогає дорослим зрозуміти, що відбувається з їхньою дитиною і з ними. Робота йде як з дітьми, так і з дорослими щодо виявлення проблеми і пошуку рішень.

Психологічне консультування дітей - це особлива форма допомоги сім'ї з боку психолога, орієнтована на подолання життєвих труднощів дітей та їх батьків.

Завдання дитячого психолога - створити умови, в яких Вам буде простіше і зрозуміліше побачити себе і життя своєї родини з боку, усвідомити, які установки і дії створюють проблеми.

Мета консультування - вирішити проблему, що виникла у дитини  шляхом аналізу ситуації, що склалася, знаходження балансу у взаєминах і відновлення сприятливого психологічного клімату в родині.

Дитячий психолог працює з актуальним станом дитини і батька, проводить первинну діагностику, задає питання про життєвій ситуації і структуру сім'ї.
У процесі спілкування психолог створює умови для того, щоб клієнт (батько-дитина) усвідомив свою проблему, зрозумів її причини і знайшов рішення.

Форми роботи дитячого психолога:
• індивідуальна (у тому числі ігрова, пісочна терапія, арттерапія тощо) і групова (дитячі тренінги);
• психологічна робота в контексті сім'ї (спільна робота дитини і батьків)

В яких напрямках працює дитячий психолог:

- Дитяче індивідуальне психологічне консультування;

- Психологічна корекція дитячих особистісних порушень, таких як примхливість, агресія, замкнутість тощо;
 

- Розвиваючі заняття як індивідуальні, так і групові. Це заняття з розвитку пам'яті, мислення, уваги тощо;

- Індивідуальна психологічна діагностика особистості дитини, рівня психічних процесів, а також рівня підготовленості до школи;

 - Консультування батьків з питань виховання та розвитку дітей.

З якими проблемами працює дитячий психолог:

- Це соціальні ситуації: дитина йде в дитячий садок, розлучення батьків, смерть когось із близьких, поява нового члена сім'ї, випадки сексуального або психічного насильства над дитиною, серйозна хвороба дитини або когось із близьких людей, переїзд на нове місце проживання тощо;

- Агресія, замкнутість, примхливість, нав'язливі дії, сором'язливість, підвищена образливість, упертість, тощо;

- Страхи і тривожність дитини;

- Проблеми адаптації;

- Проблеми спілкування з однолітками;

- Патологічні звички: кусання або гризіння нігтів, смоктання предметів, онанізм тощо;

- Рівень психічних процесів (пам'ять, увага, мислення) не відповідає віку дитини;

 - Безпорадність батьків, втрата контролю над ситуацією.

«Як вберегти себе від паніки?»
 

Як запобігти панічним атакам

1. Розберіться, через що ви відчуваєте стрес. Також важливо не обмежувати свої щоденні активності та пересування.

2. Пошукайте людей зі схожою проблемою. Це допоможе змінити думку про панічні атаки.

3. Щодня займайтеся дихальними вправами. Це допоможе вам легше пережити наступні панічні атаки та може запобігти їм надалі. Крім цього, можете спробувати освоїти практику медитації, що також допомагає заспокоїтися та взяти під контроль емоції.

via GIPHY

4. Займайтеся спортом. Фізична активність знижує рівень стресу, покращує настрій, зміцнює впевненість у собі.

5. Стежте за харчуванням та сном. Правильне та регулярне харчування допомагає підтримувати рівень глюкози в крові. А достатня кількість годин сну зменшувати рівень стресу.

6. Не вживайте каву, алкоголь та тютюн. Вони здатні навіть погіршувати панічні атаки.

7. Зверніться до невролога або психотерапевта. Панічні атаки можуть розвинутися у фобії чи обсесивно-компульсивний розлад, тому їх не можна ігнорувати.

Що робити під час панічної атаки

1) Намагайтесь взяти під контроль себе та свій страх

2) Попросіть близьких про підтримку

3) Робіть дихальні вправи